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Schlagwort: Mama-Sein

Den Lebensrucksack packen

Flowbirthing Blog Journaling

Im Lebensrucksack sammeln wir im Lauf des Lebens all unsere Lebenserfahrungen. Darin sind enthalten unsere Beziehungs- und Handlungsmuster ebenso wie unsere eigenen Geburtserfahrung. Wir alle sind vorgeprägt und das gilt insbesondere auch für die Erfahrung von Schwangerschaft und Geburt. Gibt es etwa einen Zusammenhang zwischen dem Lebensrucksack und der Geburt des Kindes?

In der Schwangerschaft an unbewussten Mustern arbeiten

In ihrer Arbeit mit Schwangeren erlebt Nina Winner, BirthCoach und Netzwerkpartnerin von FlowBirthing, immer wieder, wie faszinierend es ist, den unbewussten Mustern und Glaubenssystemen auf die schliche zu kommen. Sie sind es, die uns erfolgreich werden lassen oder aber auch immer wieder Felsbrocken in den Weg rollen können.

Es sind die inneren Konflikte, die in der Schwangerschaft oftmals aufbrechen können und angeschaut werden sollten, damit sie nicht während der Geburt hervortreten und den Prozess blockieren. Probleme sind Aufgaben, Herausforderungen sind Aufforderungen an uns, etwas zu tun.

  • Ist das unangenehm?
  • Kann das wehtun?
  • Hell yes!

Veränderungen in der Schwangerschaft bewusst angehen

Wir verlassen unsere Comfort Zone, denn wir werden gezwungen, etwas anders zu machen. Etwas grundlegend in unserem Leben zu verändern. Und davor winden wir uns hin und her und die Zeit, die wir aufschieben und uns in vermeindlich lauwarmer Sicherheit wahren, lässt die Aufgaben, die unserer Entwicklung dienen sollen zu Krankheiten und Dramen anwachsen. „Wach auf!“ rufen sie! „Wir lieben Dich, aber warum hörst Du uns nicht? Dir wird nichts passieren, Du bist sicher, aber der einzige Weg ist DURCH. Es gibt keinen Weg daran vorbei.“

Eines meiner Mottos ist: ‚Get comfortable with being uncomfortable‚ – freunde Dich an mit diesem Gefühl von Unsicherheit, mit der Frage: „Werde ich es schaffen? Wer bin ich dann, wenn sich mein ganzes Leben ändert? Was denken die Anderen über mich?“.

Veränderung gelingt in kleinen Schritten. Die Magie geschieht im Alltag.

Nina Winner von Geburt und Mama-Sein

Wer mehr über die Arbeit von Nina Winner am Lebensrucksack als Vorbereitung auf eine gelingende Geburt erfahren möchte, der sei ein Blick auf die Homepage von Nina Winner empfohlen.