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Kategorie: Hilfe bei Kinderwunsch

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Gebärmutter-Frieden: Weinende Bäuche

Frauen und ihre Bäuche – oftmals eine heikle Beziehung. Die meisten Frauen sind mit ihrem Bauch unzufrieden und allein an ihn zu denken, macht sie unglücklich. Sie drücken diese Gefühle weg und verlieren nach und nach die Verbindung zu ihren Bäuchen. Die Schuldgefühle verstärken sich noch, wenn der Bauch einfach nicht schwanger wird. Was nun?! Gefangen in einer Hass-Liebe zum Bauch alias zur Gebärmutter erschwert die Empfängnisbereitschaft.

Weinende Bäuche

Wenden sich Frauen ihrem Bauch wieder bewusst zu, streicheln ihn liebevoll und nehmen ihn als das wahr was er ist: der Schutzraum für die Gebärmutter, die wiederum der Raum sein wird, in dem das Baby beschützt und behütet heranwachsen kann, so sind viele Frauen von ihren Emotionen überrascht. Trauer, Angst und auch Wut zeigen sich jetzt und dürfen gehen, wenn wir sie Dasein und Zulassen. Keine Angst vor dieser Bewusstwerdung: wenn du siehst und fühlst, wie du bisher mit deinem Bauch und dir umgegangen bist, dann kannst du es jetzt ändern. Wie geht das?

Gebärmutter-Frieden schließen 

Nimm deinen Bauch und deine Gebärmutter an als das was sie ist: deine Freundin und Partnerin auf dem Weg hin zu deinem Kind. Sie tut alles, was in ihrer Macht steht, um dein Kind sicher und gesund in die Welt zu bringen. Verbiete du ihr nicht ihre Arbeit, in dem du sie ignorierst, bekämpfst, unterdrückst oder die Bedeutung ihrer Existenz leugnest. So schneidest du dich von deiner Mitte und deinem Kraftzentrum ab. Schließe Frieden mit. Bitte um Verzeihung und ehre und achte von nun an deinen Bauch!

Liebevoll mit dem Bauch umgehen 

Schenke deinem Bauch die Aufmerksamkeit und Liebe, die er verdient. Er leistet täglich viel für dich – und wir ein wahres Wunder vollbringen in den Monaten der Schwangerschaft und Stunden der Geburt. Wenn es dir gelingt dankbar für deinen Bauch zu werden, ihn liebevoll zu streicheln und tief in ihn hineinzufühlen, dann kommst du in deine weibliche Kraft und darfst den heiligen Raum der Weiblichkeit, die Gebärmutter – das Tor zum Leben – erfahren. Der Weg dorthin mag mit Schmerzen verbunden sein, der Lohn ist unbeschreiblich: du darfst das Geschenk deiner Weiblichkeit erfahren.

Wenn du wissen möchtest, wie all der Schmerz in deine Gebärmutter gekommen ist und warum dies ein kollektives Trauma des Weiblichen ist und wenn du mehr Bewusstheit über deinen weiblichen Körper und weibliche Kraft erlangen willst, dann lies das Buch „Die Kraft des Weiblichen“ von Kristina Marita Rumpel. Es verspricht viele AHA-Erlebnisse und eine ganz neue Sichtweise auf das Thema Weiblichkeit. 

Hier gehts zum Buch!

Glückliche Wartezeit mit Seelenkommunikation

Schwanger zu werden ist für viele Frauen das schönste Ereignis in ihrem Leben. Doch Babys kommen nicht auf Bestellung. Sie haben keine Lust auf Druck und Terminstress – und streiken. Hier eine Buchvorstellung für eine glückliche Zeit des Wartens auf das Wunschkind:

Nicht erzwingen, sondern in Kontakt gehen
Seelenkommunikation ist das Zauberwort. Die Kinderwunschberaterin und ehemalige Betroffene Namiah Bauer baut als Seelenbotschafterin eine Brücke zwischen der werdenden Mama und ihrem ungeborenen Kind. In ihrem Buch „Freudensprung“ erklärt sie leicht verständlich, wie die Frau mit ihrem Wunschkind in Kontakt treten und es in ihr Leben einladen kann.

Nicht hektisch und dies und jenes tun, sondern still werden und fühlen
Liebevolle Übungen und wirksame Affirmationen unterstützen Sie dabei, in die Stille zu gehen und die Kinderseele zu fühlen. Die einfachsten Tipps sind oft die wertvollsten und wirkungsvollsten. Der Weg zum Kind liegt in den Frauen. Es ist ein Prozess, der getragen ist von Offenheit, Vertrauen und Demut vor dem Leben.

Ein Kinderwunschratgeber für Frauen und Paare, die einen Weg aus der Ohnmacht suchen und sich ein erfülltes Leben wünschen. Sehr empfehlenswert!

Namiah Bauer stellt ihr Buch live im Internet vor am Donnerstag, 27.04 .2017, um 09:00 Uhr im Interview auf der Facebook-Seite von Nina Winner.

Empfängnisbereitschaft erhöhen

Je nach Alter und Anzahl an Monaten, die ein Paar trotz fehlender Verhütung kinderlos bleibt, spricht man von „Unfruchtbarkeit“. Das klingt hart und ist nicht zeitgemäß, da es nach jahrelanger Pilleneinnahme häufig länger dauern kann. Die Definition führt dazu, dass gesunde Paare sehr schnell reproduktive Maßnahmen in Anspruch nehmen, weil sie verunsichert sind und glauben keine Alternative zu haben. Doch es gibt Wege, die Empfängnisbereitschaft natürlich zu erhöhen:

Natürliche Kinderwunschbehandlung
Bei der natürlichen Kinderwunschbehandlung werden verschiedene Methoden aus der Naturheilkunde ergänzend eingesetzt, um deine Empfängnisbereitschaft zu erhöhen oder auch die Zeugungsfähigkeit deines Partners zu verbessern. Nicht alle Paare wollen gleich die ganze Reproduktionsmaschinerie anwerfen, auch wenn es schon eine Weile mit einer erfolgreichen Schwangerschaft nicht klappt.
Neben regelmäßigem Geschlechtsverkehr, gesunder Ernährung und reduzierter bis keiner Aufnahme von Zellgiften durch Rauchen, Alkohol- und Kaffeetrinken sind zwei Alternativen besonders empfehlenswert zur Erhöhung der Empfängnisbereitschaft: die Fruchtbarkeitsmassage und das Hormonyoga.

Fruchtbarkeitsmassage
Diese sanfte Massage ist in Deutschland seit gut 10 Jahren bekannt und kann eine beachtliche Erfolgsquote aufweisen. Die Rede ist von 75 Prozent der Frauen, die innerhalb eines Jahres schwanger werden. Somit liegt die Chancen deutlich höher, als bei der herkömmlichen Behandlung. Durch die Berührungen werden Schlacken im Gewebe gelöst, die Gebärmutter aktiviert und das Körperbewusstsein nimmt zu.

Hormonyoga
Diese besondere Yoga-Form wurde vom Hatha-Yoga weiterentwickelt für Frauen in den Wechseljahren. Ziel ist die Harmonisierung des Hormonhaushaltes, was sich hervorragend auch dazu eignet, um etwa nach langjähriger Pilleneinnahme einen natürlichen Zyklus mit einem Eisprung wieder in Gang zu setzen.

Menstruation als die Kraftquelle der Weiblichkeit

Schwangerschaftstest

Das Eintreten der Regelblutung genau zu dem Zeitpunkt, an dem man eigentlich auf ein Ausbleiben hofft, ist ein großer Stressfaktor. Für Frauen mit Kinderwunsch heißt es aber trotzdem, sich in aller Wertschätzung mit dem weiblichen Körper zu befassen. Es gilt, ein Gespür für den weiblichen Zyklus zu entwickeln. Schauen Sie nicht mit Stress auf die Menstruation! Sondern erkennen Sie sie als ein Zeichen, dass die Realisierung des Kinderwunsches möglich ist: Die Kraft der Menstruation entdecken, darin liegt ein Schlüssel.

Ziel umkreisen und nicht mit Kopf durch die Wand

Ein Schlüssel dieser Negativspirale zu entkommen, ist, sich mit der Kraft der Menstruation vertraut zu machen und den Zyklus aus lebensförderlicher Perspektive zu beleuchten. Im weiblichen Zyklus liegt das Wunder des Lebens verborgen. Sich für dieses Wunder zu öffnen, bedeutet einen Schritt zurück zu treten und neu staunen zu lernen über das Zusammenspiel aus weiblichem Körper und kosmischen Zyklen. In der Natur gibt es keine klaren Kanten und Punktlandungen. Es gibt nur Prozesse, Verflechtungen, Teile im Großen und Ganzen und so gilt es, das Ziel zu umkreisen.

Kraft der Menstruation

Für manche Frauen mag es sich abwegig anhören, sich nicht auf die Befruchtung, sondern auf die Menstruation zu fokussieren, aber in diesem Paradoxon öffnet sich der Zugang zum Leben von seiner intuitiven Seite, die ihre Kraft aus sich selbst heraus bezieht. Das Blut der Menstruation bewusst wahrzunehmen, bringt sie in Kontakt mit der weiblichen Urkraft, jener Kraft, die alles Leben durchdringt und ohne die eine Geburt und Schwangerschaft auf natürlichem Wege schwer möglich ist.

Auch wenn „Menstruation“noch immer zu den großen Tabuthemen gehört, weil viele Frauen an Schmerzen, Unwohlsein oder geringerer Belastbarkeit leiden: Die Periode ist viel mehr als lästig! Sie ist der Boden weiblicher Schöpfungskraft.

  • Schätzen Sie Ihre Menstruation, denn sie ist ein Zeichen für Ihre Fruchtbarkeit!
  • Ihre Menstruation hilft Ihnen dabei, neues Leben zu schenken!
  • Haben Sie keine Angst vor dem Eintreten Ihrer Regelblutung!

Webinar für Frauen mit Kinderwunsch

Das Webinar öffnet den Blick für die Menstruation als Teil eines monatlichen Zyklus aus Entstehen, Werden, Vergehen und Neubeginn. Innerhalb eines Monats vollzieht eine Frau den ewigen Kreislauf des Lebens nach. Diesen Ablauf bewusst nachzuvollziehen, bringt ungeahnte Kraft und Freude am Weiblichsein zurück. Das Webinar ist daher auch für Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch interessant, weil es die körperlichen Prozesse aus rein weiblicher Perspektive neu beleuchtet. Der nächste Termin findet statt am: Montag, 6. Februar 2017 um 19 Uhr, Kosten 12 Euro, Anmeldung hier!

Schüßler-Salze für die Nerven

Wo bleibt unser Wunschkind? Diese Frage kann zur nervlichen Belastung werden. Kann ein Kind überhaupt geplant werden? Theoretisch, ja. Das Studium ist abgeschlossen, die berufliche Karriereleiter wird so langsam erklommen und die Eigentumswohnung oder das Haus ist zumindest schon angezahlt. Jetzt kann das Kind kommen! Wenn es nicht klappt, steigt der Druck. Schüßler-Salze müssen helfen.

Der Druck bei Kinderwunsch ist groß
Der Kinderwunsch dauert an. Zunehmend gerät das Paar unter Druck: Sei es, dass es sich selbst unter Druck setzt, oder das Umfeld Druck ausübt. Eltern und Schwiegereltern wollen endlich ein Enkelkind, vielleicht läuft auch schon die biologische Uhr der Partnerin allmählich ab. Freunde und Familie haben sich längst ihren Kinderwunsch erfüllt, was zusätzlich eine Belastung darstellt.

Wie mit dem Druck umgehen?
Hierzu Gräfin Wolffskeel von Reichenberg: „Es ist wichtig, auch hier bewusst Pausen zu setzen, Druck zu nehmen, Entspannungen anzubieten und mit dem Paar zu erörtern, wobei es sich entspannen kann, z.B. bei Massagen, Bädern, beim Tanzen, Essen gehen, bei einem gemeinsamen Verwöhnwochenende, Urlaub und vielem mehr, damit sie sich wieder lustvoll begegnen können und nicht unter permanentem Zeugungsdruck stehen.“

Schüßler-Salze für die Nerven

  • Nervenschwäche: Nr. 5 Kalium phos. D6 und Nr. 8 Natrium chlor. D6: bis 15 Uhr jeweils zwei- bis dreimal 2 Tabl.
  • Nerven gereizt, überempfindlich: Nr. 9 Natrium phos. D6 und Nr. 11 Silicea D12: jeweils bis zu dreimal 2 Tabl. über den Tag verteilt einnehmen
  • Innere Unruhe: Nr. 7 Magnesium phos. D6: über den Tag verteilt bis zu fünfmal 2 Tabl. lutschen oder mehrmals täglich als „Heiße Sieben“ mit 5 Tabl.
  • Nervenschmerzen (Neuralgie): Nr. 9 Natrium phos. D6 und Nr. 11 Silicea D12: jeweils bis zu fünfmal 2 Tabl. tägl. einnehmen. Außerdem evtl. weitere Mittel je nach Symptom (z.B. „Heiße Sieben“ bei wechselnden oder einschießenden Schmerzen).
  • Zur Beruhigung der Nerven:  Nr. 2 Calcium phos. D6: morgens als „Heiße Zwei“ mit 5 bis 10 Tabl.; Nr. 7 Magnesium phos. D6: abends als „Heiße Sieben“ mit 5 bis 10 Tabl.

Aus: „Schüßler-Salze für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt“, Mankau Verlag

Meditationsübung „Bei sich ankommen“

Flowbirthing Blog Meditation

Wer länger auf ein Kind warten muss, hat häufig mit negativen Gefühlen und Gedanken zu kämpfen. Jeden Monat dreht sich die Negativspirale ein Stück weiter. Frust, Traurigkeit, Verbitterung, Wut sind Stress für Körper, Geist und Seele. Durchbrechen Sie aktiv den Kreislauf und werden Sie nicht zum Spielball Ihrer Gedanken und Gefühle! Meditation ist ein Motor für Gelassenheit und Zuversicht:

Meditation „Bei sich ankommen“

Indem Sie in der Meditation die Position des Beobachters einnehmen, erkennen Sie, dass es auch Bereiche in uns gibt, in denen Stille herrscht. Vielleicht empfinden Sie dabei ganz neue Kräfte, die Sie wieder in Kontakt mit einer Weisheit treten lässt, die jenseits Ihres Intellekts existiert – Ihre Intuition, ein sehr wertvoller Ratgeber. Die folgende Übung „Bei sich ankommen“ macht Sie mit der Meditation vertraut.

Ausgangsposition: Sitzen

  1. Nehmen Sie einen bequemen und aufrechten Sitz ein und schließen Sie die Augen
  2. Nehmen Sie wahr, wie sich Ihr Körper in diesem Moment anfühlt. Können Sie Ungleichheiten zwischen den Körperhälften bemerken? Wie fühlen sich Ihre Füße an, Ihre Beine, Ihr Becken, Ihr Bauch, Ihr Oberkörper, Ihre Arme, Ihre Hände, Ihr Nacken und Ihr Kopf? Spüren Sie nacheinander in diese Körperteile hinein und stellen Sie kurz fest, ob sich dort vielleicht Schmerzen oder Verspannungen erfühlen lassen. Bewerten Sie sie jedoch nicht, sondern lassen Sie alles so sein, wie es ist
  3. Nehmen Sie wahr, wie ohne Ihr Zutun der Einatem in Ihren Körper hinein- und der Ausatem aus Ihrem Körper herausströmt. Lassen Sie den Atem kommen und gehen, wie er möchte. Genießen Sie das Gefühl der stillen Beobachtung
  4. Nehmen Sie Ihre Gedanken wahr. Mit welchen Themen ist Ihr Geist gerade beschäftigt? Sehen Sie sich jeden Ihrer Gedanken kurz an und lassen Sie ihn dann weiterziehen, als wäre er eine Wolke am Himmel. Wenn Ihr Gedankenkarussell zu aufdringlich werden sollte, konzentrieren Sie sich wieder auf Ihren Atem. Verweilen Sie einige Minuten lang in dieser stillen Aufmerksamkeit
  5. Vertiefen Sie allmählich Ihre Atmung. Öffnen Sie dann langsam wieder Ihre Augen.

Diese Übung lässt sich immer nach Bedarf einsetzen.

Aus: Kartenset „Yoga in der Schwangerschaft“ von Sandra Beck (ISBN 978-3-86374-095-5).

Schüßler-Salze bei Fertilitätsstörungen

So vielfältig die Ursachen unfreiwilliger Kinderlosigkeit sind, so vielfältig ist auch die Anzahl der Ansätze, ihr auf dem Behandlungsweg zu begegnen. Es geht also darum, die Ursachen der Kinderlosigkeit zu erkennen, um sie wirkungsvoll behandeln zu können. Kommen Sie der Fertilitätsstörung auf die Spur!

Die vier Säulen der Behandlung von Fertilitätsstörungen

Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg, Heilpraktikerin und Expertin für Schüßler-Salze, orientiert sich in ihrer Praxis an folgenden vier Säulen der Behandlung von Fertilitätsstörungen, nachdem beide Partner in die Untersuchungen einbezogen wurden und daraus resultierende Ergebnisse vorliegen:

  • Arzneien, Schüßler-Salze, Tees, Ernährungsumstellung
  • Manuelle Therapien wie Osteopathie, Schröpfkopfmassagen, blutiges bzw. trockenes Schröpfen, Moxabehandlungen (vor allem, wenn Kälte und Erschöpfung vorherrschen), Infusionstherapien
  • Psychotherapeutische Arbeit, hier vor allem mit Visualisierungen, inneren Bildern, Affirmationen; den Partner mit in die Therapie einbeziehen, soweit die Bereitschaft besteht
  • Yoga

Behandlung von Fertilitätsstörungen mit Schüßler-Salzen

Folgende Schüßler-Salze können bei Fertilitätsstörungen beispielhaft zum Einsatz kommen:

  • Allgemein bei Fruchtbarkeitsstörung: Nr. 12 Calcium sulf. D12
  • Wichtigstes Drüsenmittel zur Neutralisation von Fremdstoffen: Nr. 4 Kalium chlor. D6
  • Bei endokriner Drüsenstörung, Hypoplasie der Unterleibsorgane: Nr. 2 Calcium phos. D6
  • Bei Blutverteilungsstörung (im Becken) mit Folgestörungen an Uterus oder Prostata: Nr. 3 Ferrum phos. D6
  • Bei endokriner Minderleistung, sexueller Schwäche oder Übererregung und neurohormoneller Asthenie: Nr. 5 Kalium phos. D6
  • Bei Störungen des Hypophyse-Hypothalamus-Regelkreises, neurohormoneller Diskrepanz, ausgeprägtem Prämenstruellem Syndrom (PMS), Dysmenorrhoe oder Stress: Nr. 7 Magnesium phos. D6
  • Zur Stärkung von Spermien und Eierstöcken: Nr. 21 Zincum chlor. D6

Breitgefächerte Möglichkeiten mit Schüßler-Salzen

Es versteht sich von selbst, dass Behandlung und Anwendung nur unter Anleitung eines Arztes oder Heilpraktikers erfolgen kann! Die dargestellten Behandlungsmöglichkeiten sollen in erster Linie aufzeigen, wie umfangreich und breit gefächert die Therapie mit Schüßler-Salzen sein kann!

Aus: „Schüßler-Salze für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt“ erhältlich im Mankau Verlag.

Tees zur Steigerung der Fruchtbarkeit

Etwa jedes sechste Paar bleibt ungewollt kinderlos. Der Druck nimmt von Monat zu Monat zu. Viele Paare suchen einen Ausweg in der modernen Reproduktionsmedizin. Diese zeigt sich häufig für Körper und Seele als sehr belastend. Dabei hat die Natur sehr viel zu bieten, was den Paaren helfen kann.

Heilpflanzen steigern die Fruchtbarkeit

Heilpflanzen nutzen die Menschen seit Urzeiten. Anders als etwa die Hormontherapie haben sie bei richtiger Anwendung keine Nebenwirkungen. Sie führen sanft zum Ziel einer gesteigerten Fruchtbarkeit.

Eisprung anregen mit Naturarzneien

Die klassische Pflanze der Fruchtbarkeit ist seit jeher der Frauenmantel. Aber auch Beifuss regt die Hormonproduktion an und gilt als Heilkraut der Mondgöttin Artemis. Die Pflanze wirkt stimulierend nicht nur auf die Hormone, sondern auch auf das weibliche Lustzentrum.

„Göttinnen-Tee“ lässt Hormone und Lust sprudeln

Ideal ist eine Mischung aus Beifuß und weiteren Heilpflanzen, die die Hormone anregen wie etwa Damiana und Rosmarin. Einen halben Liter Tee pro Tag nach Ende der Periode bis zum Eisprung getrunken, zeigt schnell Wirkung: das allgemeine Wohlbefinden und die Lust mehrt sich.

Wer sich weiter über natürliche Wege der Stärkung der Fruchtbarkeit informieren möchte, dem sei der Artikel von Margret Madejsky, Heilpraktikerin aus München, in der aktuellen Ausgabe von Raum & Zeit ans Herz gelegt.

 

Die Bedeutung der Zeugung

Die Geburt beginnt bereits mit der Zeugung. Zeugung und Geburt sind zwei Seiten der weiblichen Sexualität. Es sind natürliche Prozesse, die nach ihrem eigenen Rhythmus ablaufen und sehr empfindlich auf Störfaktoren reagieren. Die beiden Pole lassen sich nicht getrennt voneinander betrachten. Geburt ist sozusagen der Höhepunkt der Zeugung und – wie Geburt – für immer mehr Paare auf natürlichem Weg schwer zu erfahren.

Liebe als verbindendes Element

Zeugung und Geburt sind sehr intime Momente. Kein Ereignis gleicht dem anderen und doch gibt es Bedingungen, die sich förderlich auswirken. Liebe ist dabei die treibende Kraft. Bei der Zeugung verbinden sich im Liebesakt zwei Menschen für die Ewigkeit miteinander. Die Geburt ist ein Liebesakt mit dem Leben.

Offenheit führt zur Öffnung

Sich verschmelzen, bedeutet sich zu öffnen, zuzulassen und voller Vertrauen anzunehmen, was kommt. Diese demutsvolle Haltung vor dem Leben schließt auch das Risiko mit ein. Es blendet es nicht aus, sondern transformiert die Angst in das Vertrauen.

Vertrauen als Schlüssel in positive Erfahrungen

Auch beim Kinderwunsch ist Vertrauen wie bei der Geburt das Schlüsselwort: Vertrauen in den eigenen Körper, Vertrauen in den Partner, Vertrauen in das Leben, Vertrauen in die Fügung. Die Übungen, wie sie z.B. im FlowBirthing Buch beschrieben sind für mehr Vertrauen (u.a. Erdung durch Naturerfahrung, Partnermeditation, Wurzelchakra) sind demnach auch schon für Menschen zu empfehlen, die sich ein Kind wünschen.

Die enge Verbindung von Sex und Geburt zeigt sich auch im Kurzfilm „Sex like birth“. Wer herausfinden möchte, was dabei rauskäme, wenn man die Zeugung genauso behandeln würde, wie derzeit bei der Geburt mit vielen Frauen umgegangen wird, der möge sich das Video anschauen!