Kinderwunschzeit kann eine Zeit großer Anspannung und inneren Unruhe sein. Fast schon hektisch greifen wir nach jedem Strohhalm, agieren im Außen, um etwas zu tun. Die Enttäuschung jedes Mal groß, wenn all dies nichts bringt. Viel hilft nicht immer viel. Der Fortschritt liegt in der Zurückhaltung. Darum schalte einen Gang zurück und erlaube dir, erst einmal bei dir Selbst anzukommen. Lese dann den Beitrag über die Strahlkraft der inneren Sonne von Kinderwunsch-Expertin Namiah Bauer, die mit ihrer feinen Art überaus kraftvoll ist.

Namiah schreibt: „Das lange Warten auf das Wunschbaby kann Schatten auf dein Leben werfen. Deine innere Sonne beginnt sich hinter den Wolken zu verstecken. Dunkelheit macht sich breit und du siehst den Weg zur Kinderseele nicht mehr. Verzweiflung, Wut und Trauer nehmen Monat für Monat mehr Raum im Oberbauch ein. Allein die Vorstellung, dass genau dort die innere Sonne ihren Platz hat, lässt deinen Bauch heller werden. Im Kontakt mit deiner Sonne kannst du wieder Frieden erfahren und eine neue Kraft entsteht in dir. Beim Kinderwunsch ist es wichtig, dem Solarplexus Aufmerksamkeit zu schenken, damit sich Anspannung in Weichheit wandeln kann.

Tipp: Lege die linke Hand auf deinen Oberbauch und die rechte Hand darauf. Denke an die Sonne am Himmel und stelle dir vor, wie ihre Sonnenstrahlen deinen Bauch berühren. Du badest im Sonnenlicht und es beginnt im Körper zu fließen. Wärme durchströmt dich. Stelle dir vor, wie du von den Sonnenwellen sanft geschaukelt wirst. Schließe die Augen und genieße.

Mehr Tipps aus weiblicher Perspektive zum Thema Kinderwunsch findest du in ihrem Buch „Freudensprung“ erschienen im Mankau Verlag. Über Namiah und ihre wundervolle Arbeit kannst du dich auf ihrer Website www.namiahbauer.de informieren.