Gerade in der Zeit des Mama-Werdens und Mama-Seins, in der Zeit vor der Geburt, wenn die Hormone „verrückt spielen“, nehmen viele Frauen ihre Emotionen als besonders intensiv wahr. Viele leiden auch unter starken Ängsten.
Kein Wunder – denn in diesen transformierenden Zeiten ist so einiges in dir in Bewegung.
Und Emotion, englisch „e-motion“, ist die Abkürzung für Energie in Motion – also Energie in Bewegung. Energie in Bewegung auf den Energiebahnen deines Körpers. Indem sich festgesetzte, alte Emotionen lösen und auflösen, kannst du Platz schaffen für positive, gelöste, „höher schwingende“, dir dienliche Gefühle, um sich zu zeigen.
Das Gefühl, auf das du dann alternativ deine Aufmerksamkeit richten und es mit in deine Geburtserfahrung oder einfach Alltagserfahrung nehmen kannst.
Gerade Ängste werden oft negativ bewertet. ABER:
Alle Emotionen sind Wegweiser, und daher sind sie an sich nicht positiv oder negativ, sondern immer uns dienlich. Was wir als negativ empfinden, ist oft die Botschaft dahinter, bzw. das Unwissen damit umzugehen. Deshalb drücken wir Ängste oft weg und dann setzen sie sich fest.
Wenn du also z.B. Angst vor den Geburtsschmerzen hast, dann fühlt sich das negativ an, weil du vielleicht nicht weißt, dir nicht vorstellen kannst, wie eine Geburt schmerzarm oder bewältigbar sein kann. Vielleicht hast du sogar bereits eine Geburt unter starken Schmerzen erlebt, dich davon überwältigt gefühlt und hast deshalb Angst davor, das wieder zu erleben.
Die Botschaft hinter deiner Angst ist also: DAS möchte ich nicht wieder erleben!! Das ist nicht gut für mich! Oder: Das entspricht nicht meiner inneren Wahrheit, nicht der Natur. Im Falle von Schmerzen unter der Geburt: Vielleicht fühlst du intuitiv – es kann doch nicht im Sinne der Schöpfung sein, dass Frauen unter Schmerzen gebären!
Du darfst der Angst also dankbar sein. Sie ist also deine Antenne, dein Wegweiser, dein Botschafter für deine innere Wahrheit.
Nun darfst du mit der gleichen Intuition in dich reinspüren, WAS deine innere Wahrheit ist. Was gut für dich ist. Was du stattdessen möchtest.
Und darauf vertrauen, dass alles so kommen wird, wie es am besten für dich ist.
Die Angst darf shiften in Vertrauen und Liebe – zu dir, zu deinem Baby und zur Urkraft des Lebens!
Wenn es dich interessiert, wie du diesen Shift hinbekommen kannst, dann merke dir schon jetzt den FlowBirthing-Summit am 24./25. Juli vor. Hier wird dir FlowBirthing-Mentorin Nadine Dörner eine Technik vorstellen, wie du Angst in Vertrauen shiften kannst.
In Austausch mit Nadine kannst du jetzt schon kommen in der FlowBirthing Community: www.facebook.com/groups/flowbirthingsummersummit/
Oder nimm direkt Kontakt über ihre Seite auf:
https://www.facebook.com/NadineChristaDoerner
