Ist dir schon aufgefallen wie viel einer Frauen in einer Schwangerschaft abverlangt wird?

Um sich wirklich auf eine Schwangerschaft einlassen zu können und diese eben auch zu genießen, brauchen wir vor allem die Zeit dafür.

Doch sich bewusst die Zeit zum Schwangersein zu nehmen ist oft herausfordernd, weil wir glauben, weiterhin so funktionieren zu müssen wie bisher, und alles unter einen Hut bringen zu müssen.
Und tatsächlich wird einem das von außen, wie z.B. dem Arbeitgeber, auch oft so suggeriert…

Dabei ist die Zeit der Schwangerschaft die wohl außergewöhnlichste Zeit im Leben einer Frau. Wir bauen eben mal schnell ein Menschlein in uns zusammen. Unser Körper betreibt Höchstleistung und wir befinden uns in einem tiefen Prozess der Transformation zur Mama und bereiten uns darauf 10 Monate bis zur Geburt vor.

Deshalb ist es so wichtig, dass wir uns den Raum geben zum Schwangersein.

Diese Zeit bewusst zu gestalten und gut für uns und unser Baby sorgen.

Manchmal gar nicht so einfach… der Alltag hat uns scheinbar fest im Griff und wir nehmen uns längst nicht die Auszeiten, die uns gut tun.

Wie wäre es, wenn du dir heute einmal bewusst 10 Minuten nur für dich und dein Baby schenkst?

Probier es doch mal aus.🥰
Ich unterstütze dich gerne dabei!

Deine FlowBirthing-Mentorin Annina