Kundalini-Yoga
Kundalini-Yogalehrerin (Stufe 1 und 2) KRI-zertifiziert, Kundalini-Yogalehrerin für Schwangere und Rückbildungszeit, Sat-Nam-Rasayan-Praktizierende

Mein Angebot:
Kundalini-Yoga in der Schwangerschaft unterstützt Dich dabei die Veränderungen Deines Körpers wahrzunehmen und zu spüren und eine tiefe Verbindung zu Dir selbst und Deinem Kind aufzubauen. Die Yogastunden bestehen aus einer Kombination von Asana (Körperhaltungen), Atemtechniken, tiefe Entspannung und Meditation durch die Du bewußter und ausgeglichener durch die Zeit der Schwangerschaft gehen kannst.

Ich unterstütze die Idee von FlowBirthing, weil …
ich es als wichtig empfinde, gerade schwangeren Frauen eine Möglichkeit zu geben, gerade in der Schwangerschaft bei sich selbst an zu kommen, Kraft zu tanken und das Vertrauen aufzubauen, dass sie alles in sich tragen um eine schöne Schwangerschaft zu erleben und gut durch die Geburt zu kommen.